Bolo de mamão

Uma tarde chuvosa e fria pede o quê? Sim, um bolo quentinho feito em casa! Nesse cenário, foi a gente abrir a geladeira, olhar a dispensa e eis que surgiu a receita. Normalmente, as pessoas costumam comer versões de banana, laranja ou o tradicional chocolate. Mas como a gente adora testar sabores, foi a vez de…

Vitamina de mamão

Ao natural a gente toma muito líquido, mas parece que no verão apetece ainda mais. Além de muita água e dos sucos ao longo do dia, somos muito fãs de tomar vitamina no café da manhã ou quando bate uma fome na metade da tarde. Receitas similares: Suco natural de açaí com banana Suco verde Suco vermelho Suco…

Salada de frutas

Hoje a nossa postagem não é inovadora ou requintada. Vamos dizer que, em meio ao feriado de carnaval, trata-se de uma sugestão leve de sobremesa ou lanche que, além de saborosa, é rica em nutrientes, o que é fundamental para repor as energias para mais um dia de festas. A escolha dos ingredientes não foi feita…