Especial Halloween: docinho de abóbora

Se dia de Halloween é de doce ou travessura, definitivamente nós vamos de doce, porém de preferência algo que tenha algum nutriente, diferente de um pirulito ou uma bala. Como adoramos entrar no clima de datas comemorativas, escolhemos fazer uma receita com um dos símbolos mais significativos, ou seja, a abóbora. E para vocês verem como nos divertimos, fizemos até…

Cupcake de linguiça

Quando fizemos o Cupcake de legumes, o sucesso foi enorme tanto na nossa casa (a família toda amou) quanto aqui no blog (inclusive foi a postagem com mais visualizações até o momento). Assim, resolvemos testar outro sabor, com um toque mais picante, até para comprovarmos que há variações aos monte, basta usar a criatividade. MASSA 2 ovos 2 xícaras…

Quibe de berinjela

Depois de vermos que, além de ficar muito saboroso, é super fácil fazer quibe em casa (leia aqui a receita de Quibe vegetariano), resolvemos fazer uma nova versão trocando a soja pela berinjela para dar a liga junto do trigo. Além de ser um alimento de baixa caloria e conter zero colesterol e gorduras saturadas, esse…

Quiche de alho poró

Quiche é daqueles pratos que é difícil resistir quando se come em restaurante estilo buffet ou self-service não é verdade? Nós adoramos e é claro que feitinho em casa ele fica ainda mais delicioso, principalmente porque daí podemos inovar no recheio. A massa é base para qualquer receita de quiche, então vocês podem fazer várias…

Especial molhos: mostarda e mel

Nós particularmente adoramos acrescentar molho nas nossas refeições, então volta e meia criamos algo diferente para também variarmos o sabor (clique aqui e leia as outras receitas que já publicamos). Esse molho é adocicado e, ao mesmo tempo, levemente picante, ou seja, é ideal para quem gosta de ativar o paladar. O grande diferencial é a presença…

Salada mista com frango crocante

Passado o feriado e está precisando de algo leve para compensar a comilança? Nossa receita de hoje é nutritiva e completa, já que, além da diversidade de salada, adicionamos o frango, que apesar de crocante, não foi frito, mas sim assado. Além disso, você pode ainda acrescentar algum dos molhos que já publicamos. Seja o Pesto,…

Grão-de-bico picante

Ainda no clima da semana que antecede o dia das crianças, depois de publicarmos as receitas de Hambúrguer de frango e a Torta gelada de tapioca com coco, nossa sugestão de hoje é um salgadinho para substituir os tradicionais que são cheios de gordura e zero nutrientes. Essa postagem é uma nova versão para o Salgadinho…